목차
오늘은 피부미용 자격증 필기시험 대비 9강 신체 각 부위 관리 에 대하여 포스팅하겠습니다.
9강. 신체 각 부위(팔, 다리, 등) 관리
1) 신체 각 부위(팔, 다리, 등)관리의 목적 및 효과
① 신체의 진정효과, 혈액순환을 원활
② 피부노화 방지
③ 정신이나 육체의 피로 해소
④ 피부 유연성 향상
2) 신체 각 부위(팔, 다리, 등)관리의 종류 및 방법
① 종류
수요법(물), 바디 각질제거(스크럽, 브러쉬), 스웨디쉬마사지(전통마사지), 바디랩핑(머드, 클레이, 파라핀, 해조류), 바디마사지(림프드레나지, 아로마마사지, 타이마사지, 반사요법) 등.
② 재료에 따라
아로마테라피(향기요법), 피토테라피(식물요법), 탈라소테라피(해양요법), 하이드로테라피(수요법) 등
※ 림프마사지
① 임파선을 통한 노폐물의 이동을 통해 해독작용을 도와주는 관리법.
② 보통의 마사지기법보다 가볍고 섬세.
③ 기본동작은 둥근원이나 타원형으로 조합되며 크거나 작게 깊거나 얕게 동작.
④ 마사지 방향은 심장의 가까이에서 시작하여 심장과 먼위치로 시술.
⑤ 림프액의 기능은 항원반응, 면역반응, 체액이동 등
【요점정리】
- 림프마사지 : 가볍고 섬세, 노폐물의 이동을 통해 해독작용을 도와주는 관리법.
【기출문제】
1. 다음 바디 마사지 중 물의 압력을 이용하여 관리하는 것으로 하이드로테라피라고도 하는 것은? 1
① 수요법
② 향기요법
③ 음악요법
④ 색상요법
2. 림프드레나쥐의 시술과 효과의 내용으로 틀린 것은? 1
① 일반적으로 마사지의 기법보다 압을 강하게 해야한다.
② 둥근 원이나 타원형으로 조합된 동작을 실시한다.
③ 림프드레나쥐는 셀룰라이트에 효과적인 방법이다.
④ 림프 마사지의 방향은 심장의 가까이에서 시작하여 심장과 먼 위치로 시술해 간다.
3. 다음 중 임파선을 통한 노폐물의 이동을 통해 해독작용을 도와주는 관리법은? 4
① 반사요법
② 바디랩
③ 향기요법
④ 림프드레나쥐
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