케일 요거트팩 피부미인이 되는 비결

안녕하세요, 오늘은 피부미인이 되는 비결, 케일 요거트팩을 소개하려고 합니다. 케일은 식이섬유와 비타민C, 비타민E, 칼슘, 베타카로틴을 비롯해 루테인이 함유되어 있어서 녹황색 채소 중에서도 그 효능이 뛰어납니다. 또한 미네랄, 항산화물질 등이 풍부하게 함유되어 있어 피부 건강에 아주 좋습니다. 케일 요거트팩 만드는 방법 케일 요거트팩을 만드는 방법은 간단합니다. 케일을 깨끗하게 씻어 가위로 잘라줍니다. 믹서기에 케일과 물을 넣어 곱게 갈아줍니다. 곱게 간 케일에 요거트와 밀가루를 넣어 섞으면 완성됩니다. 10~15분 후에 세안하면 맑고 깨끗한 피부를 느낄 수 있습니다. 이렇게 만든 케일 요거트팩을 1주일에 1~2회 정도 꾸준히 사용하시면 피부미인이 되실 수 있습니다. 케일 요거트팩 만드는 방법 동영상 ..